咖啡的功效与作用

1、咖啡，不仅是提神醒脑的饮品，还能预防胆结石

3、咖啡所含的多酚类物，不仅有抗氧化作用，还有保护心血管的功能

5、爱喝咖啡的人，特别是平均每天要喝两杯以上咖啡的人，血液中的尿酸水平已经明显降低，从而大大降低了痛风症的发病概率

7、因此当你精力不够充沛时，喝一杯咖啡能增进你的机警程度。在感到精神疲倦的时候喝上一杯咖啡，具有提神醒脑的作用，瞬间让你精神起来。