保健养生明虾鸡爪煲
1、明虾先油炸，捞出备用
3、郫县豆瓣炒出红油
5、再加入生抽、老抽、耗油、料酒，胡椒粉，喜欢吃辣的多加点干红辣椒，花椒也可以放。
7、藕片断生后收汁，撒一点白糖，关火加一把香菜、小葱，起锅。
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1、明虾先油炸，捞出备用
3、郫县豆瓣炒出红油
5、再加入生抽、老抽、耗油、料酒，胡椒粉，喜欢吃辣的多加点干红辣椒，花椒也可以放。
7、藕片断生后收汁，撒一点白糖，关火加一把香菜、小葱，起锅。