春季养生食谱家中简单做法黑米粥

2025-05-09 16:56:26

1、先在锅里加入水，火开大烧开，把黑米淘一下洗净放入锅里煮

2、煮十几分钟加入银耳，大枣

3、煮一会，火降至中小，再煲个一小时。最后，把火降到最小，盖上锅盖（锅里的粥轻度咕嘟就成），半到一小时就好。

4、快好时加入冰糖。超级营养爽口的黑米粥就做成了

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