怎样做营养的自制草鱼丸口蘑汤

2025-05-30 13:02:59

1、取草鱼肉，用刀刮出鱼肉。把刮好鱼肉加入一个鸡蛋清搅拌，放入料理机打成泥。

3、一咐搭趔涮边搅拌一边加鸡蛋清和姜水分3次加入搅拌均匀。加入适量淀粉（淀粉鱼肉比例1:10）搅拌到有点搅不动就差不多啦。

5、口蘑洗净，切片。把刚才煮好的鱼丸连汤一起倒入砂锅，加入口蘑

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