我们生活心理压力太大，怎样排解

1、生活压力表现；在生活中，我们长期在很紧张的或者患得患失的情况，有时半夜很难入眠。这种情况，你就可能是精神压力过大

3、人际交往压力方向，对人的伤害最强。你的一句话很有可能让你上司对你的看法有很大的改变，自传陔侔抒己可以多找些交际书多看看，多学点。

5、工作压力方向；如果你工作压力的，要多和上级领导沟通，多和领导反应。要相信没有解决不了的问题。