减肥月经不来怎么办

发育成熟的女性来月经是子宫内膜周期性剥脱的过程，长期闭经的话，也就是子宫内膜不脱落，会使身体长期处于低雌激素水平状态，诱发骨质疏松，尿道感染，阴道炎，甚至还可能使卵巢早衰，衰老提前。

那减肥月经不来怎么办呢？

1、马上停止减肥并就医:一旦减肥中发现月经不来，一定要马上停止减肥，恢复正常饮食，并去看医生。长时间的闭经可能导致性腺轴为下丘脑-垂体-卵巢的功能障碍，从而导致不可逆的损伤。

2、科学的减肥方法:因为盲目减肥而导致月经不来的，看医生以后，根据医生的医嘱调理身体。如果体重超标，还需要继续减肥，请采取科学的方法，合理饮食和运动，养成健康的生活习惯。

减肥引起的月经推迟或者不来，恢复饮食就可以了吗？

1、中国减重基地专家说：通常情况下是的，但是具体看个人体质等因素，因为每个人的神经内分泌调节效率不一样。而且长时间的月经紊乱可能已经造成了功能上的损伤和萎缩。所以，无论什么情况，一旦发现月经不来，一定要立即去看医生。

2、中国减重基地专家还说，对于体重超标不大的话，建议通过饮食以及运动等方式，加上改善日常的不良习铲邑诱匮惯，坚持一段时间后就能减肥了。但是，如果体重严重超标的话，运动等减肥方式已经没办法实现减肥了，这时候，想要减肥可以通过减重微创术的方式进行。