擤鼻涕耳朵堵怎么办

1、大家都知道鼻腔与耳朵之间存在一个管道，医学上称之为“咽鼓管”。当我们擤鼻涕时，咽鼓管口张开，如果用力过大，就会使得鼻腔内的气压增大，从而使得气压冲过咽鼓管到达耳朵，这个时候就会感觉耳朵堵了。所以，我们擤鼻涕时一定不要太用力。

3、一般来说，如果擤鼻涕导致耳朵堵，休息一会就会自己恢复正常的。因为这只是暂时的气流冲过咽鼓管导致，可以静静的休息一下，不要剧烈运动也不要再用力擤鼻涕了就可以了。

5、如果上述办法试过后，耳朵还没有恢复过来的话，可以用棉签蘸双氧水，顺着耳廓耳孔擦一擦，一般两三天就会有效果的。