如果你失败了你会怎么做

1、要明确挫折是任何人都不能避免的，它具有普遍性、客观性。只要摆正心态，这些都不能使我们停下前进的脚步。我们应该顽强地战胜了自己的消沉和迷茫，通过自己的努力，最终坚定地走向成功。

3、寻找原因、不断改进。寻找其失败的原因，或许可以指导你，失败不可怕，怕的是失败了就一蹶不振。

5、情绪低落时转移注意力，努力调整恢复状态。情绪不好要有意识地去转移它：比如去听音乐、打球等等。