怎样防止近视加深

2025-06-08 02:47:24

1、近视加深与用眼习惯。在眼球发育初期,要增加户外运动时间,培养一个良好的用眼习惯。要远景近景相互交叉,适当休息,少玩电子产品,特别是儿童和青少年,饮食均衡。假如看的东西在33厘米以内,一定要做好劳逸结合。

2、如何佩戴眼镜一副好的,合适的眼镜对眼睛的影响很大。眼镜度数在600度以上的,一定要经常佩戴眼镜,轻度的看进洌奠刑耦京的时候可以选择不戴。当佩戴眼镜后,能看清东西了,也不能盲目的使用目力,因为佩戴眼镜后,眼球更容易疲劳,还有对眼卫生不注意,同样也会加深度数

3、选择正确的医院进行视力矫正手术眼睛做完视力矫正后,更加要注意劳逸结合,这样才能保证眼睛更好的为我们服务。

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