孕晚期如何利用小程序/APP记录胎动
1、微信搜索【孕期胎动宫缩随手记】小程序,

3、点击开始计数,记录时间一般选择在早、中、晚各数1次胎动,比如洗澡、三餐饭后、胎教等时段,每次数1个小时,一天数3次。胎儿5分钟内的连续活动只算做1次有效胎动哦。孕妈可以坐在椅子上,也可以侧卧在床上;将双手放在腹壁上,静下心来专心体会宝宝的活动。


6、点击右下角【帮助】即可查看胎动计数指南。

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