男士祛痘的小窍门，男士怎样祛痘比较好

对于痘痘病情较轻的患藤舔趾贶者，平时可以自己采取一些简单方法进行治疗和护理。

下面介绍几个男士祛痘的小窍门给大家试用：　

　1.辣椒3个，松香适量。制用法：将松香装入辣椒，锅内焙焦研成细面，用棉油调擦患处，每日数次。　　2.胡萝卜500克。制用法：煮熟用纱布取汁，再熬成糊状，涂于疮面约铜钱厚，每日2--3次。　　3.绿豆100克。制用法：研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜(呈糊状)，装瓶，备用。每晚临睡前，先将脸部洗净擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续10—20分钟。每天如此。 另外，经常适量地食用海带，有助于预防痤疮的发生。　　

自己还可以运用按摩的方法进行调理：　　1、因肠胃机能失调而引起的痤疮　　(1)、用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半分钟，以胀为度。　　(2)、用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷外侧5遍。　　(3)、在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。　　　　最后再给各位男士朋友提供几个辅助祛痘的小窍门。如在平时注意补充维他命B6，可以减少皮脂分泌。最好每周一次皮肤深层清洁以彻底去除皮屑和污垢，控油之外还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。另外在饮食上，雪梨芹菜汁、红萝卜芹菜汁都可辅助防治痘痘，薏苡仁海带双仁粥则具有清火消炎，活血化瘀润肤功效，也适用于防治痘痘。