漂泊异乡如何才能消除孤独感

1、１．尽量把自己的生活安排充实。可以多参加一些业余活动，或参加一些成人学习班，不但能学习一些知识还能认识一些新朋友，培养自己的业余兴趣，设定自己的生活目标。尽量不要一个人长期呆在家，或者泡在网上，这样就会与外界环境脱节，让你越来越觉得孤单。

3、3．多到户外做一些活动，接触大自然。多走出去，到户外活动，约朋友一起郊游，葡萄熟了可以去摘，梅子熟了可以去采，也可以去爬山，去钓鱼，还可以投一元钱在公交车中，做环城旅游，生活中有许多活动是充满了欢乐的。