宝宝挑食有哪些解决方法

1、改善食物的口感，如果想要改善宝宝挑食的现象，这个时候可以选择改善食物的味道，比如孩子吃蔬菜的时候，由于蔬淖橐郝芴菜里面含有很多的纤维质，咀嚼起来有些困难，其实不妨在制作美食的时候，可以煮烂点，相对起来效果要好很多。

2、让宝宝跟妈妈一起动手制作美食，其实想要让宝宝改善挑食的现象，还能让宝宝跟妈妈一起动手制作美食，通过这种方式，就能让宝宝从中找到成就感，而且制作出来的成品也会让孩子觉得非常难得，从而改善挑食的情况。

3、改善烹调的办法，其实想要改善宝宝挑食的情况，这个时候可以选择改善烹调的方法，比如很多宝宝都不喜欢苦瓜的味道，建议用苦瓜去熬汤喝，相对起来就没有那么浓重的苦味，宝宝也不至于对这种味道出现拒绝的现象。

4、给宝宝准备点餐前食物，现在很多宝宝都会出现喜新厌旧的现象，经常吃单一的菜品会让他们觉得没有味道，从洹彭岣啬而出现挑食的情况，这个时候可以考虑给宝宝多准备点餐前食物，种类多点，比如水果和饼干等，让宝宝多去尝试，长期下来就能轻松改善挑食的情况。

5、改善食物的外观，如今在网上能够见到许多宝宝的食物造型特别可爱，想要改善宝宝出现挑食的情况，自己在给孩子制作美食的时候，可以改善食物的外观，让菜品的造型看上去各式各样，相信每个孩子都会爱上这些可爱的美食。

6、家长言传身教，大家都知道家长是孩子的第一任老师，如果想要改善宝宝挑食的现象，家长不应该出现挑食的情况，而且在用餐的时候，营造出一个好的氛围，相信会有意想不到的效果。