怎样使视力变好

1、第一杀手是躺床上玩手机：曾几何时，一不小心手机就砸头上了，不是手困了，而是眼睛累了。 下次想玩的话还是坐充全煲镆起来吧，眼睛会很感激你的，因为它习惯于平视或者俯视着看这个世界。你那样躺着玩手机的话，不仅仅是眼睛近视，还有可能造成眼光偏位（两眼度数相差很多，还有眼部下垂）。

2、第二杀手是走路玩手机：这可是一个很严重的交通隐患！查查交通就知道有多少人因为玩手机被车撞，蹲赓忧甘被电线杆撞，被人撞，到底是你在撞它们，还是它们来撞的你？ 还有边走路边玩手机，眼光也是偏位的，就像相机一样，不可能同时调出两个焦点，而你却在强行（同样会使两眼度数不平衡，眼睛极度劳累）。

4、改善方法一：打乒乓球！

6、改善方法三：眼保健操

8、改善方法四：捂眼法！解释一下：由于长时间用眼，眼睛会有所充血。将搓热的手来捂住眼睛可以缓解症状，至少要捂5次才会有效果。