巧用瓜果防治疾病

1、桃　　性怿媪镏桃味甘，酸，温。入肝、大肠经。生津、润肠、活血、消积、降压。未成熟的桃干果称为碧桃干，可用来止汗、止痛;桃核去皮就是中药桃仁，可活剪禄槟棺血化淤、润肠通便。　　1、 肠燥便秘　　食新鲜桃子150克，每日一次。或用桃仁12克，水煎，加蜜调服。　　2、盗汗、虚汗　　碧桃干10克，水煎服用，每晚服一次，一般1-3次即可止汗。　　3、血淤闭经　　桃仁9克、红花9克、当归18克，水煎饮服。　　4、高血压　　每天早晚各吃一次鲜桃，每次1-2个。

3、葡萄　　葡萄的果、根、茎、叶均可入药。性味酸、甘，寒，入肺、肾、脾经。功效生津止渴，开胃消食，补血安胎。可用于津伤口渴，心烦、尿赤、胃纳不佳、血虚心悸等症。　　1、胃热津伤：食用新鲜葡萄。　　2、关节扭伤：鲜葡萄根适量，洗净捣烂，敷患处。

5、橄榄　　性味甘、酸，平。入肺、胃经。功效清热解毒，化痰消积。可用于感冒引起的咽痛、咳嗽有痰。　　1、咽痛(慢性咽炎)　　用橄榄放在嘴中，咀嚼后慢慢含咽。　　2、食积不化　　橄榄15克、神曲12克，煎汤饮用。　　3、醉酒　　鲜橄榄适量，生吃或煮茶喝。　　4、过敏性皮炎　　鲜橄榄捣烂绞汁搽患处(有化脓溃烂的可用渣敷之)，每日数次。或鲜橄榄叶适量，洗净煎汤洗患处。