怎样科学合理的喝中药

1、感冒发热时自己不要随便喝中药。如果是普通的感冒发烧，在选择中药时不要随意，如果不清楚，应该问专职叉十矣哎医生再喝。因为感冒在中药上讲有风寒和风热之分，这里大家要自己会区分选择中药，如果是秋冬季号俗劭蜾节感冒、流清鼻涕、害冷、发烧比较轻，那一般是风寒感冒了；流脓鼻涕、在春夏季节感冒，一般风热比较多。

3、喝中药前后一小时要注意不要喝茶、咖啡、牛奶或豆浆，以免中药成分与茶的鞣质等发生化学反应，影响中药发挥作用。

5、对于部分有毒性的中草药，虽然能解身体的毒性，以毒攻毒，但是必须在医师指导下服用。自己不能盲目的乱用，以免中毒导致影响健康。像红砒石、白砒石、水银、斑蝥等毒性相当大，要慎重。