夏季有哪些解暑的饮品

夏天到了·，气候炎热，容易中暑。因此，很多人想找些解暑的饮料喝，下面就让小编来给您推荐几种夏季解暑的饮料，既好喝又对身体有益处，比吹空调强多了。

解暑饮品

1、NO.1 泉水。小编的家乡在泉城济南。在炎热的夏天，济南人每家每户都喝着清凉甘甜的泉水，用泉水做饭，煮粥，谁都觉得凉快，浑身上下都特别舒服。泉水中含有许多矿物元素，又非常清凉，是首选哦。

2、NO.2 酸梅汤，这个大家肯定都知道。但我不提倡的是，尽量别买簦蹿另迹超市里的瓶装酸梅汤，因为里面的添加剂太多，对解暑反而没有什么用处。小编推荐的是在药店里，夏天都会卖酸梅汤的配料，都是真的酸梅。别忘问一下药店员工怎么煮，自己煮，煮完后放入冰箱内几个小时，就是既安全又解暑的美味饮品啦！

3、NO.3 绿豆汤，这个小编就不用多说啦，家家户户皆会煮，煮完后，放入冰糖或白糖少许，放在冰箱内几个小时，就会成为超级美味的饮品哦！

4、NO.4 西瓜汁，其实还喝啥西瓜汁，吃西瓜就行了，跟西瓜汁都是一样的，一咬全是水，跟西瓜汁没啥区别。西瓜香甜可口，我建议先把西瓜放到冰箱里后过一会儿再拿出来吃，这样的话吃起来更爽，还能有效的解暑。

5、NO.5 绿豆豆浆，相信在这个年代，家家户户都有豆浆机，那你不妨做一杯绿豆豆浆，在原本豆浆的基础上加上等量的绿豆，熬出来后放上少许冰糖或白糖，还是放入冰箱内几个小时后拿出，这时的豆浆将非常可口。

6、NO.6 绿豆奶，将绿豆煮熟，比如绿豆汤里的绿豆开了花后，把它拿出来，倒在酸奶里，放入冰箱。如果你想吃绿豆冰淇淋的话，那么你就把它放到冷冻层里，过上几个小时，你就能吃上美味可口的绿豆冰淇淋啦！