怎么做美味的煎眼肉牛排

2025-05-28 02:27:45

1、塌菜叶子和绿豆芽洗净，烧开水加1小勺盐，把蔬菜放进去烫5秒钟断生就可以了~我烫久了都塌了~

4、放下去的牛排就不要动他了，中小火煎2分钟，然后翻面再煎一分半到两分钟，直接取出来摆在盘子上，静醅呓择锗置一会儿。

6、一盒里面有两块牛排~另一块配了烤牛仔骨多出来的孜然小土豆~~

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