香香甜甜的奇亚籽水果燕麦

2025-05-09 07:45:35

1、奇亚籽加牛奶浸泡过夜备用。要泡到粘稠的状态，吃起来很像qq的布丁。

3、取一个碗类的容器把无糖酸奶铺在碗底。

5、再铺上泡好的奇亚籽牛奶（这时候吃起来很像布丁）非常Q

7、铺上水果～

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