给宝宝做香椿芽炒鸡蛋
1、将香椿芽的硬梗去掉,清洗干净,烧开热水,放入香椿芽焯水1分钟以上至完全变色,焯水的目的是去掉香椿芽的有害物质,所以这一步不可省~
2、从烫过的香椿芽中拧出水,切成小粒
3、把葱花、鸡蛋和盐放入香椿花蕾
4、分散搅拌均匀
5、把锅里的油加热
6、把鸡蛋和香椿芽一起倒进去,炒至有点干香。把它们放在锅里
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1、将香椿芽的硬梗去掉,清洗干净,烧开热水,放入香椿芽焯水1分钟以上至完全变色,焯水的目的是去掉香椿芽的有害物质,所以这一步不可省~
2、从烫过的香椿芽中拧出水,切成小粒
3、把葱花、鸡蛋和盐放入香椿花蕾
4、分散搅拌均匀
5、把锅里的油加热
6、把鸡蛋和香椿芽一起倒进去,炒至有点干香。把它们放在锅里