打篮球有哪些好处

1、经常打篮球能增强我们的体质，能有效的抵抗细菌，不让我们感染

2、青少年打篮球经常跳，对增高有很好的效果，有助于身体的发育

3、打篮球出汗，可以排出体内的毒素

4、能提高我身体的协调性，保持动作的连贯

5、能提高团体的合作，互相配合，一起共赢

6、总结：1.经常打篮球能增踅斗渤汊强我们的体质，能有效的抵抗细菌，不让我们感染2.青少年打篮球经常跳，对增高有很好的效果，有助于身体的发育3.打篮球出汗，可以排出体内的毒素4.能提高我身体的协籽疙牢阖调性，保持动作的连贯5.能提高团体的合作，互相配合，一起共赢