喝酒的一些误区

1、1喝悱儇谫挣啤酒易发胖？酒桌上，我们常常说肚子大的人是啤酒肚。但是，啤酒真的是被冤枉的好么？一杯啤酒约180千卡，相当于一碗米饭的卡路里。但是，酒的卡路里是虚的，并不能转化成脂肪。在啤酒中只含有很少的钠、蛋白质和钙，也就是说，如果干喝啤酒，还是能减肥的！喝啤酒易胖的元凶其实是下酒菜。喝酒后就想要吃点油腻的东西，食欲大增。这才导致了肥胖。所以，不要老让一地的啤酒瓶子背锅，那一桌子的大鱼大肉才是罪魁祸首。

3、3喝牛奶能减缓酒精吸收？以前有种说法认为，喝酒前喝牛奶能让牛奶的粘膜保护胃，避免大醉。但这并没有什么科学根据，不过牛奶对宿醉倒并不是没有效果，它含有的各种成分对缓解宿醉很有效。

5、5喝酒后洗热水澡比较好？很多人喝完酒之后，喜欢蒸个桑拿，泡个热水澡。为了消除宿醉，让酒精随着汗水一起流出体外是不错的选择。 但喝酒之后，直接泡热水浴、蒸桑流汗，会引起血管扩张，急速向心脏运输血液，不仅会伤害血管还会加重心脏负担，是非常危险的行为。

7、7喝酒兑饮料不容易醉?这种喝法有点像鸡尾酒，看上去五彩缤纷，里面也会有长岛冰茶、蓝莓茶、Zombie这类酒隐藏其中。这类酒都是用果汁或者饮料掩盖住里面高度酒酒精的味道。这样调配仅仅是让人更容易喝下去，并不会降低高度酒原有的酒精含量。等到身体体现出醉酒的反应的时候，就已经喝大了。