健康养生佳品南瓜面疙瘩的做法

2025-05-21 11:18:33

1、南瓜洗净，去皮，切块

2、加热炒锅，加少许油，南瓜下锅翻炒，加水，盖锅盖焖煮

3、按需要量准备面粉

4、加水搅拌至粘稠，不要太稀也不要太稠

5、待南瓜煮烂了，将面糊一点点加入其中，大小按自己喜好（建议小一点，这样面疙瘩易熟，更入味）

6、等面疙瘩煮熟了，加盐，就可以出锅了

7、做好了开始养生之旅吧

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