怎么减掉啤酒肚
1、1.首先不要再吃大肥肉，高脂肪的食物。
3、3.熬夜是啤酒肚的重要原因，所以要减少熬夜。
5、5.每天要用呼啦圈做200转左右。
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1、1.首先不要再吃大肥肉，高脂肪的食物。
3、3.熬夜是啤酒肚的重要原因，所以要减少熬夜。
5、5.每天要用呼啦圈做200转左右。