瘦脸的好方法

1、第一，平时可以多出去运动运动。平时下班之后不要老是闷在家里，多出去运动运动，有助于消耗体内多余的脂肪。

3、第三，多吃点绿色蔬菜和水果，补充维生素。平时多注意营养，多吃点绿色蔬菜和水果，补充身体所需的维生素。

5、第五，不要暴饮暴食。平时跟小伙伴们一块去吃自助餐的时候要注意，不要暴饮暴食。

7、最后，平时养成好的生活习惯，合理作息。平时养成良好的作息习惯，早睡早起。