拉伸运动的理论基础是什么

1、肌肉兴奋的理论基础。肌肉是一个复杂的组织，比如肱二头肌，它是由神经血管，肌腱，肌膜和肌细胞，组成的神经元细胞和肌肉细胞带有电荷。神经元和肌肉细胞通过改变其电荷来实现激活。一旦静电系未电膜达到一邗锒凳审个阀值，电位细胞就会变得活跃。从而导致肌肉细胞的收缩或者舒张。

3、静息膜电位与肌肉的关系。人体是很精密的组织，为了发挥作用，肌肉被分为多个运动单位，运动单位是鸡肉的，基本功能单位。一个，运动，单位包括，一个，运动神经元和它所连接到的所有肌肉细胞。

5、肌节的长度有本体感受器官所控制，或者由于肌肉器官中包含的专门结构所控制，本体感受器是专门的传感器，它能够提供关节的角度，肌肉的长度和肌张力的信息。