如何才能消除孩子的学习紧张情绪

1、家长应该在孩子成长的过程中做好陪伴孩子的工作。有了家长的陪伴，才能够让孩子的安全感更强。

3、当孩子快要考试的时候，家长不要给孩子太大的压力，要学会帮助孩子适当的减压，给孩子多说鼓励的话语。

5、当家长感觉到孩子的紧张心理的时候，可以刻意在孩子面前说错话，让孩子知道人无完人，同时家长还可以送给孩子吉祥物帮助孩子稳定心情，排除孩子心里堆积的紧张的情绪。