夫妻如何通过练习双人瑜伽增进感情

2025-06-20 05:09:47

1、两人相对，反向扭转，自然呼吸

4、内侧手臂向上，另一只手背后牵手，同方向的脚弯曲贴紧大腿

6、身体弯曲，右腿搭到同伴的臀部，左手向前延伸

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