女生如何让自己保持好心情呢

1、方法一：尝试让自己脑袋放空。如果遇到让自己心情很不开心的事情的时候不要一直想着那件事情，也不要耿耿于怀，要学会让自己放空，闭目把脑袋中的烦恼先放一旁，调整好自己的情绪来其拐揆恁迎接下一刻即将发生的事情，毕竟没有什么事情会值得让一个人心情糟糕。

3、方法三：锻炼流汗，把不快都抛掷脑后。不开心就去运动吧，运动带来的效果可是有很多的，不仅让你的身体得到锻炼同时也让你的心里得到放松。每一个喜欢锻炼或者在不开心的时候去锻炼都能得到不一样的收获，那就是一份健康和快乐。

5、方法五：美美地睡上一觉。不想面对不愉快的事情做舒服的解决办法就是美美地睡上一觉，睡眠对每一个女生来说都是好的，在不开心的时候选择入睡，不仅可以让自己得到休息同时也可以让自己心情变得更好。