虾仁芦笋--好吃又营养
1、芦笋切段。大蒜切片
2、切好的芦笋焯水。
3、虾仁加入料酒，盐，淀粉拌匀。
1、锅里放油加蒜片炒香，放入虾仁稍炒，马上放入芦笋。
2、
加少许盐和水淀粉，快炒出锅。
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1、芦笋切段。大蒜切片
2、切好的芦笋焯水。
3、虾仁加入料酒，盐，淀粉拌匀。
1、锅里放油加蒜片炒香，放入虾仁稍炒，马上放入芦笋。
2、
加少许盐和水淀粉，快炒出锅。