着凉风寒感冒怎样不吃药好得快
1、用姜和葱白熬水喝，最好是早上喝，水要热，喝完可以蒙被子盖，如果出一身汗就会好多了
3、泡脚微微出汗对着凉也是有好处，水温40多度，水没入脚踝，可以加入姜、酒精，主要不要大汗淋漓，这样会泻出元气反而无益。
5、多喝白开水，多休息，不要熬夜和劳累。
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1、用姜和葱白熬水喝，最好是早上喝，水要热，喝完可以蒙被子盖，如果出一身汗就会好多了
3、泡脚微微出汗对着凉也是有好处，水温40多度，水没入脚踝，可以加入姜、酒精，主要不要大汗淋漓，这样会泻出元气反而无益。
5、多喝白开水，多休息，不要熬夜和劳累。