如何和女友和平分手

1、反思首先你得有个女友，想想自己当初为什么要找她或者答应和她在一起，不要忘记自己的初衷，也不要做一个始乱终弃的人。如果你只是抱着玩玩的话，我觉得也太心狠了。

2、沟通和对方分手之前，无论是发生过什么，争吵也好，矛盾也罢，还是找个时间冷静下来和对方好好聊聊，说不定矛盾解开就不会分手了呢！

3、合适的理由如果要和对方分手，不能随便找个借口就想打发。比如说从外在条件或者一些不合理的理由，如果找的理由是对方脾气性格方面的话，那对方如果可以为你改变的话也是能够挽回的。

4、找好环境一般人也不想在大街上说出分手之后大哭大闹一场吧，惹得他人笑话多不好。最好找一个优雅一点人少一点的环境提出来，以免显得尴尬。

5、语气平和不论你们之间发生过多少摩擦，或者性格有多么的合不来，分手时也请你保持平和的心态，千万不要语气重，影响友好，毕竟分手后大家都有各自的生活，也有可能在遇见，就多一个朋友吧。

6、拥抱每个人分手的理由都不一样，如果还是有感情的话，说出分手之后来个简单的拥抱吧。对于女孩子来说，如果答应了你的分手要求，并且也能够坦然的面对，如果再给最后一个拥抱，还是很暖心的。