如何在日常生活中预防癌症的发生

2025-05-29 07:33:16

1、减少吸烟等危险性行为，烟草中含有60多种致癌物质，导致肺癌，口腔癌，食管癌等发生。

3、减少烟熏食品，油炸食品，腌菜泡菜，腊肉制品，过热食品，剩菜剩饭等的摄入。

5、超重或肥胖会增加结直肠癌，子宫癌，乳腺癌等发生的风险。所以必须控制体重，加强锻炼。

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