苦杏仁的正确吃法是什么

2025-05-13 15:18:27

1、苦杏仁中富含脂肪油，脂肪油有能够提高体内容物对粘膜的润滑作用，故而有润肠通便的功效。

3、杏仁具有美容功效，能使皮肤红润光泽。

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