凉拌双耳的做法
1、干银耳用温水简单清洗一下,剪掉根部黄色的部分,撕成小朵,用冷水充分泡发,再次清洗干净

3、蒜米去皮切成蒜末,小米椒切成小段,香菜清洗干净切成小段,放一边备用

5、烧一锅热开水,放入泡发的银耳焯水1分钟捞出来过凉水。木耳也同样焯水煮1分钟

7、在上桌前10分钟拌比较好,太早的话银耳和木耳口感会比较软,吃起来不够爽脆

9、清脂刮油,肠胃轻松身体好

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