腿部拔罐减肥教程

1、人的腿部有很多的学位，最重要的是足三里，这也是一个常用的穴位，在膝盖外侧往下四指宽的地方，选用一个大小直径合适的拔罐，对准这个部位，吸出空气，拔罐保持真空，它就吸在皮肤上了

7、人的脚掌中心，有一个穴位叫涌泉穴，对这个穴位进行拔罐，能够有效的促进人体的血液循环减轻吊荠歪乌疲劳，使人精神充沛，以上这些穴位都能够加快人体的新陈代谢，去除人体内的垃圾和毒素，达到减肥的目的，当然还要配合积极的锻炼和合理的饮食，效果就更加显著了。