哪些人容易患上高血脂症

1、生活压力大的人：人的一生生活的压力大小是不一样的，由来自自然的，也有来自社会的，还由来自于自身的，压力大的原因是各式各样的，而压力大的结果是一样的，都会导致人体过早的患上高血脂症，比如，邻居的孩子正在念大学，可是近期在学校发生了大数额的代款，无力偿还，导致家里的房子也卖了，孩子的压力过大，短短的时间，孩子不患上了高血压，高血脂这种与它年龄不附的疾病，现在休学在家，生活压力过大会加速高血脂病的到来。

2、饮食方面带来的高血脂症：饮食不当也会容易导致人体患上高血脂症，随着生活的提高，人们由吃不饱，变成了要吃饱还要吃好，再加上社会上的不良习惯，好多事在酒桌上更容易办成，这样以来，人们不但过多的摄入高脂肪、高热量的食物，还会在人体内摄入高胆固醇，以及高饱和脂肪酸类的食物，这都会造成高血脂的易患人群，有些自认为自已年轻，身体好，没什么，依然我形我素，在饮食上不进行合理的控制和调配，一个人在少年时代就应该在饮食上进行合理的搭配，少油腻、少煎炸，注意脂肪和胆固醇的摄入量，才能远离高血脂症的到来时间。

3、不爱运动的人易患上高血脂症：现在不仅仅是步入中年的人群不爱动动，就连青少年儿童对运动也是大有减少，大多数人认为是现在条件好了，人变懒了，其实应该是现在的网络更加让人的生活变窄了，听上去网络成了地球村，活动的范围变大了，从运动的角度来说，网络带来的只是大人早早的躺被窝看手机，孩子早早的从下来打游戏，再加上现在各类型交通工具的变化，它是能为人们节省时间，但从运动的角度来说，对人体也是一个不小的伤害，运动能延缓高血脂病的到来。反之，少运动能加快高血脂病的到来，也容易成为高血脂症的易患人群。

4、啥药都敢吃的人群易患高血脂：有些人为了治一种病症，也不去具体了解药物的药性和药理，反正医生开了就吃，还有一些是自已拿的药物，当时吃是没什么表现的，比如，常见的类固醇药物，还有就是避孕类的药物，再有就是兴奋之类的，这些药物有不少人都是自行购买的，还有的人是长期服用，这种药物不但危害人体的心脏和神经系统，还可引起人体血脂代谢的错乱，容易让人患上高血脂，更会导致人体成为高血脂的易患者。

5、患有其它疾病的人群：有高血压病及冠心病的人群，还有糖尿病、肾脏疾病的人群，都是高血脂症的易患人群，本身糖尿病，高血压这类人群就经常伴随着高血脂病的发生，因此，如果有以上各种疾病的时候，在生活上就应该引起重视，特别是在饮食上，要做到以清淡为主，多喝水，在饮食上注意多补充矿物质类微量元素，这些元素有利于对脂肪的分解和消化，会在人本中起到积极的作用，还有对女性来说，更年期的一系列疾病，如果控制不好，极容易成为高血脂的易患人群，所以，对于女性更年期要注意从心情和饮食上加以注意，这样会让高血脂起到很好的调解作用。

6、有家族遗传基因的人群：遗传的作用是很大的，人不仅能在面相上遗传，不少胖瘦也是能遗传的，有的高血脂病人如果不从生活习惯和饮食习惯上加以改善，不少病人在上代和下代之间患上高血脂的所纪几乎能达到同一岁患上，因此，对于有家族遗传基因的人群来说在平时一定要注意加强运动，在饮食上合理搭配，少吃脂肪类，胆固醇含量过高的食物，保持心情愉快，这是有效延缓家族遗传基因易患高血脂的有效办法之一。

7、眼袋显著的人群：眼袋显著，有大量脂肪堆积在人的下眼睑皮下组织之中，看上去像个半圆形的袋状物，这样的人是人体脂肪代谢的时候出现障碍的表现，特别是对于老年人来说，由于代谢功能下降，脂肪就容易堆积在眼睑部位，并且眼袋显著的人大多都有家族遗传性高血脂症，这类人在平时一定注意食物的控制与搭配，正常的人一旦发现眼下脂肪堆积，科关该进行有效的控制，包括不少的年轻人，这是易患上高血脂症的表现人群之一。