蒜蓉红薯叶(宝宝营养素菜)

2025-11-23 03:34:21

1、做这道菜之前必须要做的是红薯叶的茎一定要剥掉皮,叶子还要要仔细清洗,要洗好几遍,因为红薯叶上面会藏有很多的泥土,这是最重要也是最关键的一步,要好好认真的做,否则炒出来就不好吃了

2、锅洗净,油烧红,爆香大蒜,倒红薯叶,刚开始翻炒勤一些,不然会糊掉,后面菜叶出水了之后,可以适当的翻炒,个人觉得红薯叶炒烂点好吃,入味

3、熟透后起锅,一盘美味就出来了,我和宝宝都爱吃,你们呢?快来跟着我的方法做吧,😁简单健康

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