2-3岁宝宝在饮食方面需要注意哪些问题

1、要保证宝宝的餐具和手的洁净，宝宝不要和爸爸妈妈公用餐具，宝宝在幼儿园的时候，也要使用自己的餐具。

2、尽量不要给宝宝生吃蔬菜、带皮水果、海鲜等。防止蔬菜和果皮上的农药，损害宝宝的肝脏；海鲜中含有激素、寄生虫致病菌等，爸爸妈妈不要给幼儿生吃，例如生鱼片、虾等，可能还会导致宝宝过敏。

3、不要给幼儿吃螃蟹，螃蟹中有激素、胆固醇，不要给幼儿食用，否则会加重幼儿的肝脏、肾脏负担，甚至会导致幼儿过敏。

4、不要给宝宝吃含有防腐剂的食物，例如火腿肠、方便面、咸菜、熏肉、咸鱼等食品，防腐剂会加重宝宝肝脏的负担。

5、不要给宝宝吃带有颜色的汽水和果汁等饮料，饮料含有过多的香精和色素，会加重宝宝的负担，幼儿尽量少喝或不喝。

6、不要给宝宝使用霉变的花生、坚果、地瓜、水果、蔬菜等，不要把霉变的部分切除后，继续给宝宝食用，隔夜的蔬菜也不能给宝宝吃。过期变质的食物会产生毒素，不仅会加重幼儿肝脏的负担，有些还会产生致癌物。