吃煮雪梨的好处

2025-05-03 17:44:05

1、梨鲜甜多汁，加热后的梨，能够润肺止咳，清热护嗓，是经典的可蒸煮的水果。

3、银耳放入温水中泡15分钟，撕成小块，雪梨去皮去核切块。

5、放冰糖，煮到完全冰糖融化，放几颗枸杞，非常清甜！

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