想吃又甜又香又饱满的玉米吗？我教你

                         看到图片上的玉米，你是否心动了？  ==、     

                   大而饱满，又香又甜，平时都是街边美味小吃才能吃得到，

                          现在呀，咱自己家就可以这么做了

         准备的材料非常简单，只需要     玉米     ，和   食用白糖     即可。

        首先，把我们买回来的玉米洗干净，买的时候呢，最好选择大一点的，这样口感比较好 。

       把洗好的玉米放入电饭锅内，注意，把玉米的毛头朝下（就是玉米小的那头，有点尖出的一端），为什么毛头朝下呢，细心的人会发现毛头这段比较软，容易吸收。            当然也可以切成一节一节的，容易入味。

      放入两勺白糖，普通的食用白糖即可，不要太多，个人喜好就行

      加入电饭锅能莫过一半玉米的水。

           好了，插上插头等待玉米蒸完。

       等煮好玉米，你会发现一阵扑鼻的香味飘来，不管你信不信，反正我是信咯

     好了， 住大家都能吃到美味的 玉米！   好吃，也不能多吃哦

玉米的营养价值和保健作用最高，含钙丰富。丰富的钙可以起到降血压的功效。玉米中所含有的胡萝素被人体吸收后转化为维生素A，具有防癌作用。含有的植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出。玉米含有的天然维生素E有促进细胞分裂，延缓衰老，降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。