无油奥尔良烤鸡排

2025-05-14 03:00:09

1、鸡胸肉切成两片

3、加入奥尔良酱和料酒，抓匀

5、装入保鲜袋放冰箱，腌制2小时（腌制一夜口感更佳哦）

7、取出鸡胸肉，两面匀称裹上淀粉

9、最后两面都裹上面包糠

11、大概烤了10分钟左右，记得给鸡排翻个面～

13、咬一口，美味！

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