自制地方美味——鱼羊鲜

羊肉性温,非常适于冬天食用,既暖身又滋补。南宁人吃羊肉只分干锅和清炖两种,干锅就是将羊肉与八角、桂皮、茴香、大蒜等各种香料一起焖熟,放在铁锅上蟛杆戛攉小火煨熟。清炖则把羊肉连皮带骨斩成大件,加入竹蔗、马蹄等,放到高压锅中炖上半个钟,羊肉炖得很软烂,汤却非常清甜,最适合一家大小。

这鱼羊鲜的组合,据说来自孔老夫子。当年孔子周游列国的初期,四处碰壁,举步维艰,有时连饭都吃不上。带去的弟子们只能四处乞讨,一天,偶得一些鱼肉和羊肉,遂将鱼、羊肉混在一起煮,发现其味竟鲜美无比,自此鱼羊鲜便流传开来,而且“鲜”字便是这般得来。

鱼羊鲜的材料非常简单,做法也并不复杂,不失为一道冬天的常用美味。

小贴士：

1、羊肉跟牛肉一样,都要顺着横纹切,口感才好。

2、腌制羊肉的时间可以适当长一些,料酒可以多放一些,让羊肉入味就可以减少一些羊肉的膻味。

3、煎鱼一定要记得用小火,煎好一面再翻面。

4、羊肉不可煮太久,稍滚变色就可以了。

5、不喜欢吃番茄的,可以不放番茄,多放些香菜,味道更好。