不失败蒜烤牛排
1、煎肉的30分钟前先将肉从冰箱取出回温

3、蒜爆香之后再放入牛排 在牛排上调味加盐五分熟➔大火单面烤一分再以小火烤一分 再翻面以大火烤30秒再以小火烤 一分20秒左右

5、完成

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1、煎肉的30分钟前先将肉从冰箱取出回温
3、蒜爆香之后再放入牛排 在牛排上调味加盐五分熟➔大火单面烤一分再以小火烤一分 再翻面以大火烤30秒再以小火烤 一分20秒左右
5、完成