超简单的茄汁菠萝鱼柳
1、巴沙鱼一条,切成条状。
2、放入生姜丝。
3、放入生抽。
4、腌制10分钟。
5、腌制好的鱼柳裹上淀粉。
6、油锅烧至6成热,下鱼块炸3分钟左右,捞出即可。
7、将准备好的番茄酱、生抽、盐、清水、淀粉、白糖混合在一起,搅拌均匀备用。
8、中火翻炒酱汁至浓稠。
9、将菠萝和炸好的鱼块下锅翻炒裹上酱汁就可以出锅啦~
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1、巴沙鱼一条,切成条状。
2、放入生姜丝。
3、放入生抽。
4、腌制10分钟。
5、腌制好的鱼柳裹上淀粉。
6、油锅烧至6成热,下鱼块炸3分钟左右,捞出即可。
7、将准备好的番茄酱、生抽、盐、清水、淀粉、白糖混合在一起,搅拌均匀备用。
8、中火翻炒酱汁至浓稠。
9、将菠萝和炸好的鱼块下锅翻炒裹上酱汁就可以出锅啦~