牙膏正确选购方法

1、牙膏最基本的功能就是要能够清洁牙齿。而清洁牙齿除了需要牙刷辅助，更需要牙膏内含有的摩擦剂，这个可以帮助摩擦。大致原理：增大牙刷刷毛与牙齿间的摩擦力，从而使牙齿上的不洁物脱离牙齿，实现清洁牙齿的功效。碳酸钙、焦磷酸钙是广泛使用到牙膏内的摩擦剂。选购牙膏时候，要看里面是否具备这样成分

2、必备一支含氟牙膏。很多人谈氟色变！有常识的人应该知道，适量使用含氟牙膏不会对人体造成伤害。含有一定浓度的氟，才能在牙齿局部起到防龋齿的作用。只要不是把牙膏吃到肚子里面，不会造成氟的超量和中毒的。判断一支牙膏是否是含氟的牙膏。具体看里是否含有：氟化钠、单氟磷酸钠和氟化亚锡。

我们中国规定的，含氟的牙膏必须标注显示的。

理论上说含氟为0.1%以上的浓度，防龋效果都是比较肯定的。

氟化亚锡是一种效果更好的氟剂，亚锡还有一定的杀菌功效。

3、美白。现在人生活条件好了以后，追求更多了。首先是一口洁白牙齿，是很多女性白领追求的。一些美白牙膏确实能够清除牙齿表面附着物。

1.含有碳酸钙、硅石和水合硅石的牙膏，这要配合牙刷，可以进行物理摩擦清除牙渍；

2.含有六偏磷酸钠、焦磷酸四钠等多聚磷酸盐的牙膏，可以使得牙齿和其表面的色素更加容易分离，并且可以竞争性结合钙离子，对于防止牙石的形成和色素的沉积都有一定的效果。

注意了，要是你牙渍非常严重的话。还是建议你洗牙。市面上的美白牙膏起到美白效果针对的只是一些轻度牙渍。严重的美白牙膏是解决不了的

4、含防腐剂牙膏慎重选择。苯甲酸钠是一种酸性防腐剂，虽然低度致敏风险。但是儿童牙膏选择时候，家长们需要注意。

1、切勿选择代购或者微商产品，这类大多是三无产品。要选择知名产品，国外代购产品，没准时国内制造的呢。

2、国内知名品牌。在选择国内牌子牙膏，首先要理清思路。牙膏的目的是配合刷牙来预防口腔疾病。不要教智商税，过度追求美白或者其他功能。牙膏没有那么多功能和效果的。千万不要本末倒置！

我们可以去某猫或者某东去看看一些官方旗舰店铺。好的牙膏销量和口碑一般都不错的。

1、1.我们普通老百姓要买好的牙膏，只需要选择知名品牌。这些品牌就是专门做牙膏这类最好。术业有专攻；

2.选择好某品牌牙膏，然后看具体功效。含氟浓度，里面的含有一些成分。最关键是价格。一般好点牙膏30多块钱左右；

3.牙膏关键是清洁和预防，牙膏其他功效，比如美白效果。不能说一点效果没有，但是千万不要过度期待。要是你深信牙膏美白功效，肯定会教智商税的。