干海带泡发后一扯就烂

1、海带丝的营养成分很高，含有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、膳食纤维素、钙、磷、铁、胡罗卜素、维生素b21、维生素b22、维生素b3及其碘等多种多样营养元素。

3、干海带由于脱来到水份，储存的時间更长。平时烹制全过程之中。泡开以后我们茧盯璜阝就可以开展烹制了。干海带泡发的時间，一般在两三个钟头。假如干海带泡发以后，一扯就烂，那麼表明干海带的品质并不十分理想化。