负债30万如何走出困境

1、首先，负债后压垮你的不仅仅是这一串数字，而是你面对这种巨大压力下的心态可能会有所失衡，造成焦虑，烦躁，暴怒的恐慌。从而让你无法静下心来去做你应该做的事情。所以，负债后第一件事就是保持平稳的心态，告诉自己，只要我还活着就有希望，除了生死，没有什么事值得让你烦恼。

3、然后，要说的是谨防踩坑，这是个隐性的条件，一般不容易被发现，因为负债后的人心态浮躁，都比较心急，想急于求成的搞到钱去还款，可一些不法分子和小人正是抓住了你这一点才对你大玩套路，比如0成本投资月入百万，类似这样的伎俩就是用来骗取想不劳而获在短时间就想赚到钱的人。