冬瓜薏米糖水

2025-05-09 21:32:43

1、薏米提前一晚上泡发

2、冬瓜去皮，当然也可以不去。（冬瓜皮性微寒而味甘、淡，能清热利水消肿，常用于水肿胀满。）

3、去瓤之后切成小块，薏米淘洗干净

4、两者放入锅中，加入清水

5、一小块冰糖

6、大火煮，锅开了以后我差不多煮了半个小时左右就都软了

7、盛入碗中

8、稍微放凉就可以喝啦

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