食补养生干贝冬瓜汤的做法

2025-05-24 01:27:46

1、准备食材，冬瓜洗净切片，干贝洗净清水浸泡10分钟。

3、热锅凉油，放面粉，中小火不停翻炒，面粉变黄闻到香味时，倒入开水。

5、接着放冬瓜片煮10分钟，放盐调味。

7、做好了开始养生之旅吧

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